瑜悦身心,伽倍美丽!长泰百合花园瑜伽体验活动优质落幕

2018年12月1日，长泰·百合花园携手迦缘瑜伽馆于长泰·百合花园营销中心举办了“瑜悦身心，伽倍美丽”瑜伽体验活动。本次活动的目的是倡导积极健康的生活及运动方式，让业主走近瑜伽，了解瑜伽。

瑜伽在印度已经流传数千年，是印度悠久智慧的结晶。这项运动通过呼吸调息、动静平衡、身心统一等要诀，来使身体恢复本身的自觉与自愈，改变人的亚健康状态。

于当日上午9：00活动开始，业主们满心期待着，等待与瑜伽老师的共同学习。

在轻柔美妙的音乐中，瑜伽体验课正式开始了，在专业瑜伽老师的带领下大家首先进入冥想环节。

活动中各位业主积极参与，尽情的舒展着身体的每个部位，努力把老师教的每一个动作做到标准。

活动于当日17:00点优质结束。业主们既锻炼身体，又了解了练瑜伽对身心的益处，并在体验的过程中愉悦心情，为生活增加了一段美好回忆。

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