关乎孩子成长的四件事!立国京杭名都营造幸福美好家园

搜狐焦点济宁 2021-12-23 08:59:11

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同时，立国京杭名都坐落于京杭大运河东岸，紧邻太白公园、凤凰台植物公园，自然环境优越，鲜氧充足，项目西侧更有运河景观带作为天然屏障，孩子在这样的环境中成长，吐纳纯净鲜氧，收获身心舒畅！

【立国·京杭名都】

立国·京杭名都

如果问家长什么因素最影响孩子的学习？相信有不少人都会回答是学校或老师，而还有很多人会回答是家庭环境。

但如果我告诉你哪怕孩子水平相当，家庭相近，老师相同，他们的成长却会在日常作息，甚至一呼一吸间慢慢拉开差距，你相信吗？

事实便是如此

细节中的外在因素值得每位家长倍加留心

01睡眠不足影响身高、大脑

众所周知，睡眠质量影响每个人一天的精力，但许多家长或许真的低估了孩子睡眠不足的危害，不夸张地说，这件事在孩子成长中称得上是牵一发而动全身。

首先，晚睡影响孩子的身高。这是儿科医生普遍认同的研究结论，睡眠中生长激素分泌明显增多，高峰时的分泌量超过白天分泌量的5～7倍，而在非睡眠状态，生长激素分泌较少。

生长激素一般以22时至凌晨1时为分泌的高峰期。孩子如果睡得太晚，身高就会受到影响。

其次，睡眠不足影响孩子的反应速度。当一个成年人睡眠不足时，尽管特别困甚至难受，但他有很强的代偿能力，基本上没有影响他的反应时间。孩子主观嗜睡程度不是很明显，但在完成简单任务的时候，缺觉的孩子出现了明显的反应时间延长，反应速度慢，记忆力也有减退的现象。

02睡眠充足精力才够充沛

比起以上两点，更为重要的是，睡眠时间长短，影响孩子成绩好坏。诺贝尔生理学或医学奖的获得者，3名美国科学家研究发现——孩子睡眠不规律，或者睡眠时长不够的话，不仅会引发肥胖、糖尿病等，还会导致记忆力衰退、注意力分散的问题，进而影响学习、生活。

研究表明，孩子的学习成绩和睡眠时间长短有非常密切的联系。睡眠时间低于8小时的，61%的成绩较差，其中考试能及格的仅占39%；而每晚睡眠时间8-10小时的学生中，76%成绩中等，11%成绩优异。

另外一项针对英格兰3000名高中生的研究也发现，成绩优秀的学生晚上睡眠时间和早睡时间明显多于成绩较差的学生。与成绩中等的孩子相比，成绩优秀的孩子每晚多睡17~33分钟，早睡10~50分钟。与成绩优秀的学生相比，成绩中等的孩子周末平均晚睡2.3个小时。

03呼吸环境影响智力水平

据研究显示，儿童智力40%是源自于父母的遗传基因，那么其他的60%由什么来决定呢？这部分的影响因素十分复杂，包括后天环境、教育、饮食等因素都被证明或多或少的影响着儿童智力发育情况，甚至连呼吸中负氧离子的含量都会带来不可忽视的影响。

负氧离子对促进儿童智力发育的作用主要是通过神经元突触数目，加强连接部的强度，从而有效扩大神经网络。研究表明，负氧离子可以改变细胞内外电位差，而增加突触数量，有效扩大神经网络，提高儿童智力。

美国加州大学的Marian博士发现，负离子具有清除神经元杂质化合物作用，可促进DHA的转化，保护神经网络不被破坏。英国医学家卡罗琳·雷及其同事们发现大脑PH值的碱性越高，人的智商也就越高。他们利用磁共振光谱仪对42名年龄在6-13岁的男孩大脑PH值进行测量，发现PH值由6.99上升到7.99时，孩子的智能就会提高一倍多，即智商由63分上升138分。

04择优而居助梦成长

看完以上这些知识点，相信颠覆了不少家长的固化思维，过去总以为上个好学校就万无一失了，现在想想，孩子每天睡不醒就要被叫起来，有些还要穿梭于乌烟瘴气的环境，看似同样的班级，同样的老师，那些住得近，睡得好，环境优越的自然就慢慢赶超了。

而要从根源上解决这个问题，较好的办法自然是择良居以占据天时地利，正如京杭名都这样，雄踞主城发展热土，教育资源方面投资一亿余元打造霍家街小学（立国校区），任城区机关幼儿园等，周边名校学府林立，为孩子免去了早起奔波的疲惫，每天可以多睡一小时，养足精力才能更好出发！